Болит тазобедренный сустав — что это значит и почему не «дотерпеть»
Боль в тазобедренном суставе — одна из самых «коварных» жалоб в ортопедии. Сам сустав расположен глубоко внутри тела, поэтому пациенты часто описывают боль не как «в суставе», а как «в паху», «в ягодице», «в колене» — поэтому проблему годами лечат не там. Между тем тазобедренный сустав — главный «несущий» сустав человека, через него идёт вся нагрузка тела при ходьбе. И если в нём начинает что-то «ломаться» — изменения нарастают год за годом, могут привести к необходимости замены сустава (эндопротезирования).
Хорошая новость в том, что многие проблемы тазобедренного сустава прекрасно диагностируются на МРТ — даже на тех ранних стадиях, когда обычный рентген ещё ничего не показывает. Особенно важно это для двух состояний: ранний коксартроз (артроз тазобедренного сустава) и асептический некроз головки бедренной кости. Раннее их обнаружение даёт принципиально больше шансов на эффективное лечение.
Где именно болит — и о чём это говорит
Особенность тазобедренного сустава в том, что боль из него «уходит» в разные зоны. Понимание локализации помогает разграничить причины:
Боль глубоко в паху и в передней части бедра
Это самое типичное проявление проблем самого тазобедренного сустава. Сустав расположен глубоко, и боль ощущается как «глубокая, в недрах ноги», часто отдаёт по передне-внутренней поверхности бедра, иногда до колена. Усиливается при нагрузке, ходьбе, особенно по лестнице.
Возможные источники такой боли:
- Коксартроз — артроз тазобедренного сустава. Главная причина. Сначала боль появляется только после длительной нагрузки, потом — при обычной ходьбе, потом — даже в покое.
- Асептический некроз головки бедренной кости — омертвение участка костной ткани. Боль может появиться внезапно, без явной причины. Часто у людей, принимавших длительно глюкокортикоиды, проходивших химиотерапию, при хронической алкогольной интоксикации, после травм.
- Феморо-ацетабулярный импинджмент — «соударение» бедренной кости и вертлужной впадины из-за анатомических особенностей. Чаще у молодых активных людей. Может приводить к раннему артрозу.
- Повреждение вертлужной губы — хрящевого «кольца» по краю суставной впадины. Часто у спортсменов после травм. Даёт боли, «защёлкивания», ощущение нестабильности.
Боль в ягодице, отдаёт в заднюю поверхность бедра
Здесь причина не обязательно в самом тазобедренном суставе. Чаще это:
- Проблемы поясничного отдела позвоночника — защемление седалищного нерва (ишиас) при грыжах L4-L5, L5-S1.
- Синдром грушевидной мышцы — спазм мышцы в ягодице с раздражением седалищного нерва. Часто путают с грыжей.
- Сакроилеит — воспаление крестцово-подвздошных сочленений (часть позвоночника). Бывает при болезни Бехтерева.
Если боль преимущественно в ягодице и в задней поверхности ноги — стартовая точка обычно невролог и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, а не МРТ т/б сустава.
Боль по наружной поверхности бедра, в области «выпирающей кости»
Большой вертел бедренной кости — это та «выпирающая» костная структура сбоку, на которую человек ложится на бок. Боль в этой зоне обычно говорит о:
- Вертельный бурсит — воспаление сумки в области большого вертела. Болезненно лежать на больной стороне, боль при ходьбе. У женщин среднего возраста встречается часто.
- Тендинит средней ягодичной мышцы — воспаление сухожилия.
Этот синдром часто сочетается с проблемами позвоночника — поэтому может требовать обследования и таза, и поясницы.
Боль в колене, но при обследовании колено в порядке
Этот сценарий — частая ловушка. Пациент жалуется на «больное колено», его обследуют ортопеды, делают МРТ коленного сустава — а изменений нет или они минимальны. И только потом выясняется, что боль «отдала» в колено из тазобедренного сустава. Это типично для коксартроза.
Подсказки, что «колено» — это на самом деле «бедро»: трудно надеть носки и обувь, ограничены повороты ноги внутрь и наружу, скованность в бедре утром, изменение походки (легкая хромота), опускание таза при опоре на больную ногу.
Коксартроз — главная причина болей в т/б суставе
Коксартроз — это артроз тазобедренного сустава, при котором постепенно разрушается суставной хрящ и нарастают изменения в подлежащей кости. Самая частая причина болей в т/б суставе, особенно после 50 лет.
Какие бывают формы коксартроза
- Первичный (идиопатический). Развивается без явной причины, преимущественно из-за возрастных изменений. По данным исследований, около 60% случаев связаны с генетической предрасположенностью — есть наследственные факторы, влияющие на качество суставного хряща.
- Вторичный. Развивается на фоне конкретной причины:
- Дисплазия тазобедренного сустава (анатомическая неполноценность с детства)
- Феморо-ацетабулярный импинджмент
- Перенесённые травмы, переломы
- Асептический некроз головки бедра
- Воспалительные артриты
- Метаболические нарушения
Как проявляется коксартроз
- На ранних стадиях — лёгкая боль и скованность после нагрузки, проходит в покое
- Боль глубоко в паху, передней поверхности бедра, иногда отдаёт в колено
- Скованность по утрам 15–30 минут, потом «расходишься»
- Ограничение движений — особенно поворота ноги внутрь, отведения, разгибания. Трудно надеть носки, разогнуть ногу, сидеть «по-турецки»
- «Хруст» в суставе при движениях
- Хромота — лёгкая на ранних стадиях, выраженная на поздних
- «Опускание таза» при опоре на больную ногу (положительный симптом Тренделенбурга) — клинический признак мышечной слабости
- Постепенное укорочение больной ноги при выраженном артрозе
Что показывает МРТ при коксартрозе
МРТ тазобедренного сустава — главный метод для раннего выявления изменений, когда рентген ещё ничего не показывает. МРТ видит:
- Состояние суставного хряща — самое раннее повреждение
- Отёк костного мозга в субхондральной зоне — ранний признак артроза
- Состояние вертлужной губы — её повреждения и кисты
- Связочный аппарат сустава
- Скопление жидкости в полости сустава
- Признаки асептического некроза головки бедра
- Состояние мышц и сухожилий в области сустава
Рентген показывает только запущенный артроз — сужение суставной щели, костные шипы, деформации. МРТ показывает картину «изнутри», на гораздо более ранних этапах.
Асептический некроз головки бедренной кости — отдельная серьёзная тема
Это особое состояние, при котором нарушается кровоснабжение участка головки бедренной кости — и часть костной ткани отмирает. Это критически важно знать, потому что без своевременного лечения процесс приводит к разрушению сустава и необходимости эндопротезирования, иногда у относительно молодых пациентов.
Что вызывает асептический некроз
- Длительный приём глюкокортикоидов (преднизолон и подобные) — одна из самых частых причин
- Химиотерапия онкологических заболеваний
- Хроническая алкогольная интоксикация
- Травмы тазобедренного сустава — особенно переломы шейки бедра, вывихи
- Кессонная болезнь (у дайверов)
- Системные заболевания — антифосфолипидный синдром, системная красная волчанка, серповидноклеточная анемия
- Идиопатический — без явной причины (у части пациентов)
Как проявляется
Чаще всего — острое начало боли в паху или передней поверхности бедра, иногда без явной нагрузки. Боль усиливается при движениях, при опоре на ногу. Может быть резкая «прокалывающая» боль. Со временем — нарастание боли, ограничение движений, хромота.
Важно то, что на ранних стадиях рентген абсолютно нормальный — изменения становятся видны только через несколько месяцев, когда уже идёт значительное разрушение кости. А МРТ тазобедренного сустава ВИДИТ некроз с самых ранних стадий — есть отёк костного мозга в зоне поражения. Поэтому при подозрении на асептический некроз (резкая боль в паху у пациента из группы риска — после гормонов, химиотерапии, у мужчин среднего возраста с алкогольным анамнезом) — МРТ нужна сразу, не «через месяц после рентгена».
Раннее выявление позволяет применять менее травматичные методы лечения (декомпрессия головки бедренной кости и другие сустав-сохраняющие операции) и в части случаев избежать эндопротезирования.
Феморо-ацетабулярный импинджмент (FAI) — у молодых активных
Это особое состояние, при котором есть анатомическое несоответствие головки бедренной кости и вертлужной впадины. При движениях происходит «соударение» структур, постепенно повреждается суставной хрящ и вертлужная губа. Со временем приводит к раннему артрозу — иногда у пациентов 30–40 лет.
Чаще всего встречается у спортсменов, в видах с глубокими сгибаниями (футбол, хоккей, единоборства, тяжёлая атлетика). Симптомы — боль в паху при определённых движениях, особенно при глубоком сгибании, повороте ноги внутрь, длительном сидении. «Защёлкивания» в суставе.
МРТ т/б сустава показывает повреждения вертлужной губы, состояние хряща, иногда есть анатомические особенности костей. Лечение комплексное — от консервативного (физиотерапия, упражнения) до артроскопической операции.
Когда боль в т/б суставе требует МРТ
- Хроническая боль в паху или передней поверхности бедра. МРТ т/б сустава для ранней диагностики коксартроза.
- Резкая боль в паху у пациента из группы риска асептического некроза. МРТ т/б сустава срочно — рентген пропустит.
- Боль и «защёлкивания» в т/б суставе у молодого спортсмена. Подозрение на повреждение вертлужной губы или импинджмент.
- Боль в т/б суставе после старой травмы. Оценить, что не зажило.
- Хроническая боль в колене, при которой колено «чистое» на МРТ. Подумать о т/б суставе как источнике отражённой боли.
- Боль и ограничение движений в т/б суставе у молодой женщины (до 30–35). Подумать о дисплазии, которая могла раньше быть незамеченной.
Когда боль в т/б суставе — это срочная ситуация
- Резкая боль и невозможность опираться на ногу после травмы у пожилого человека. Возможен перелом шейки бедра — частая травма после падения, требует срочной госпитализации.
- Боль в т/б суставе с температурой, покраснением, выраженным отёком. Возможен септический артрит или инфицированный бурсит — срочная медицинская помощь.
- Резкая внезапная боль в паху у молодого пациента, который недавно принимал высокие дозы гормонов или проходил химиотерапию. Подозрение на острый асептический некроз — нужна МРТ без откладывания.
- Боль с распространением по всей ноге, выраженной слабостью, нарушением чувствительности. Может быть проблема не сустава, а спинного мозга или конского хвоста — экстренная неврология.
Особые ситуации
Боль в т/б суставе у пожилых
Чаще всего это коксартроз. Современный подход — не «терпеть до невозможного», а активно лечить с ранних стадий: модификация нагрузки, снижение веса (это снимает большую часть нагрузки на сустав), физиотерапия, упражнения для укрепления мышц вокруг сустава, при необходимости — внутрисуставные инъекции. При выраженном артрозе с потерей качества жизни — эндопротезирование. Современное эндопротезирование позволяет вернуться к активной жизни, для большинства пожилых пациентов это «новая жизнь без боли».
Боль в т/б суставе у молодых
В возрасте до 40 лет любая «не уходящая» боль в т/б суставе требует обследования. Возможные источники:
- Поздно выявленная дисплазия тазобедренного сустава
- Феморо-ацетабулярный импинджмент
- Асептический некроз (особенно у пациентов из групп риска)
- Повреждение вертлужной губы
- Воспалительные артриты (болезнь Бехтерева, ревматоидный, реактивный)
МРТ т/б сустава — главный метод для выявления этих состояний на ранних стадиях, когда вмешательство ещё может предотвратить развитие артроза.
Боль в т/б суставе при беременности
Часто связана с растяжением связок таза под действием гормонов, изменением биомеханики при росте живота, нагрузкой на крестцово-подвздошные сочленения. Обычно проходит после родов. Помогает: правильная обувь, специальные пояса, упражнения для мышц тазового пояса, ограничение длительной ходьбы. Если боль очень сильная — нужно обследование, в том числе для исключения проблем с поясничным отделом. МРТ при беременности безопасна, делается без контраста.
Боль в т/б суставе у людей со специфическим анамнезом
Если у вас были длительные курсы гормонов (преднизолон и аналоги), вы проходили химиотерапию, есть алкогольный анамнез — настороженность к асептическому некрозу должна быть высокой. При появлении боли в паху или передней поверхности бедра — МРТ т/б сустава без откладывания. Раннее выявление асептического некроза даёт принципиально лучший прогноз.
Что делать, если болит тазобедренный сустав
- Запомните детали: где именно болит (в паху, в ягодице, по наружной стороне, отдаёт в колено), при каких движениях усиливается, есть ли утренняя скованность, ограничение движений.
- Стартовая точка — ортопед-травматолог. Он сделает осмотр, специальные пробы (объём движений, тест Патрика, тест Тренделенбурга), при необходимости направит на МРТ.
- При подозрении на асептический некроз (резкая боль в паху на фоне приёма гормонов, химиотерапии, алкогольного анамнеза) — МРТ т/б сустава срочно. Рентген на ранних стадиях не покажет.
- Не «терпите» месяцами и годами. Запущенный коксартроз сложнее лечить, и точка, когда «уже только эндопротезирование», приходит быстрее.
- Работайте с весом. Каждый лишний килограмм даёт несколько килограммов дополнительной нагрузки на т/б сустав. Снижение веса — это лечение, доказанное исследованиями.
- Упражнения для мышц вокруг сустава (особенно ягодичных и квадрицепса) разгружают сам сустав. Нагрузки должны быть подобраны специалистом — нельзя «качать через боль».
- При экстренных признаках (травма с невозможностью встать, температура и покраснение сустава) — не откладывайте.
Конкретные рекомендуемые МРТ-исследования при болях в тазобедренном суставе — в карточках ниже. Главный метод — МРТ тазобедренного сустава, при сочетании с болями в спине и подозрении на отражённую боль — параллельно МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. У нас в центре МРТ т/б сустава можно сделать без направления, особенно если есть факторы риска асептического некроза или нужно оценить ранние изменения, которые не видит рентген.